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Quali sono le ricette per Salmon?

1.Teriyaki salmone


Metodo: eliminare otto Pleurotus eryngii e tagliarli a fette, metterli in una padella e friggerli.Utilizzare un altro tegame per regolare un cucchiaio di salsa teriyaki, vino da cucina, salsa di soia e salsa ostrica, mezzo cucchiaio di zucchero, e mescolare bene, e friggere salmone 200g su entrambi i lati fino all'oro, quindi spruzzare con salsa teriyaki.Dopo aver raccolto il succo e spento il calore, posizionare il fungo eryngii vicino al salmone.


Efficacia: I funghi sono ricchi di amminoacidi, che promuovono l’assorbimento di sostanze nutritive, e sono anche ricchi di vitamine.I funghi sono deliziosi e contengono alto contenuto di vitamina D, che è utile per la salute ossea.In abbinamento al salmone, il grigliato salmone teriyaki può anche migliorare l’ immunità.L'effetto della difesa della milza e dello stomaco, del tonico e della diuresi è notevole.


2.Sashimi salmone


Metodo: Tagliare 250g di salmone in fette sottili lungo la consistenza, e metterlo sulle foglie di sesamo.Dopo il limone affettato, mettetelo sul lato del salmone per assicurarne la delicatezza.Prendere salsa di soia leggera, aceto, zucchero, e acqua bollita per fare un succo e spruzzarlo sul salmone.Mescolare uniformemente.È possibile scegliere se aggiungere senape nel pesce crudo sashimi secondo il vostro gusto.


Efficacia: Salmone ha la funzione di rinvigorire lo stomaco, di rinvigorire la carenza e di distillare l'acqua.Si combina con senape per la risoluzione del catasto e della rianimazione e dello zucchero bianco per promuovere la circolazione sanguigna e la stasi sanguigna.Ha effetti evidenti sulla salute umana.


3.Salmone Zuppa


Metodo: Lavare le fette di salmone 200g, metterla in una padella e friggere fino a che entrambi i lati sono leggermente gialli, aggiungere una ciotola di acqua, aggiungere un po'di vino bianco, addensare il succo, aggiungere i pomodori tagliati e aggiungere sale.Aggiungere fagioli dopo cinque minuti.Spargere la cipolla verde tritata dopo aver servito.


Efficacia: Salmone è ricco di acidi grassi insaturi, che possono effettivamente ridurre i lipidi del sangue e il colesterolo del sangue e prevenire malattie cardiovascolari.Gli acidi grassi omega-3 contenuti in esso sono essenziali per il sistema di vita.La zuppa di salmone può rimuovere grasso e sottile, e sbiancare la pelle.

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